ランニングを朝にシフトしてみる
ジメジメ梅雨ですが、1年で一番日が長い季節でもあります。夏至（今年は6月21日）の日の出は6時26分。日の入りは、19時。なんと、14時間34分も明るい時間があるのです。「明るい」という意味では、日の出日の入り前後に少し […]
60代 マキシワンピース 真夏のコーデ GU！
最高気温が30度を超えるようになってきました。湿度も高く、ムシムシ…先日来着まわしているワンピースも、重ね着が暑く感じられるようになりました。 と、ここで、GUでメッシュT（ノースリーブ）が、590円（！）に値下げされて […]
六本木 優雅なランチ
久しぶりのメンバーで六本木ランチに行きました。la canca というお店。https://www.lacanca.co.jp/ 何だか、イタリアンっぽい名前ですが、中華です。羅漢果から取った名前だということ。 この席 […]
60代 マキシワンピース ジャケットコーデ
昨日と同じマキシワンピースを、今日はジャケットで着まわしてみたいと思います。 真夏になると、暑すぎてできない夏のジャケットコーデ。年々、夏用ジャケットの着れる季節が短くなっていませんか？年によっては、このジャケット1回し […]
60代 マキシワンピース シャツコーデ
先日のスローンのマキシワンピースの羽織として、シャツでコーディネイトしてみました。梅雨前のこの季節、暑いとはいえ、まだノースリブで二の腕丸出しで街を歩くのにはいささか抵抗があります。先ずは、王道、白シャツ。 シャツの白と […]
60代 2024年 スカート丈問題
ここ数年、スカート丈のトレンドは「ロング」である。もともと、「ミモレ丈」、「マキシ丈」とか言われていたが、気がつくと、今年はさらに長くなっているような気がする。マキシ丈はマキシ丈でも、くるぶしも見えないぐらいの長さのスカ […]
テニス 手の指のタコ
多分、テニスラケットを変えてからだと思うが、人差し指の付け根あたりにタコができた。 特に痛いという訳ではないが、明らかにラケットのグリップの握り方が間違っているんだと思う。握り方に力が入りすぎているようだ。そういえば、グ […]
ランニング おしりの使い方
先日の豊洲ナイトマラソンで動画を撮ってもらったので、初めて自分の走りを見ることが出来た。 が、あまりにも走り方が下手すぎて見るに堪えない。少しでも改善すべく、いつも参考にさせてもらっている三津家さんというランチューバ―の […]
アップルシナモンジャム
最近ハマっているのが、アップルシナモンジャム。スーパーで売っているジャムと言えば、私は、ア○ハタ とか ○ントン とかっていう時代の人間。最近は朝食はもっぱら おにぎり＋お味噌汁 というスタイルなので、トーストやジャムに […]