夏!テニス 紫外線対策
数日前から真夏の陽気である。まだ4月だというのに、7月上旬の気温だとか。
ランニングもそうだが、こうなってくると大切なのは紫外線対策である。
テニスコートのご婦人方を見ると、全くもって用意万端である。
帽子・・ 後ろに首を守るネックカバーがついている。
マウスカバー・・ 口から首までカバーする長いもの
アンダーシャツ・・長袖・ハイネック
レギンス・・ 足首までカバー
ハンドカバー・・ 手の甲の日焼け対策
要するに、目しか出ていない状態。
こうなってくると、スポーツなのに、見かけ、爽やかさのかけらもない。
ただただ、暑苦しい。
気持ちは分かります。炎天下では、覆っている方がむしろ楽。じりじり照り付ける太陽を素肌で受け止めるのはつらい。
もちろん、何よりも美容の大敵である。
私は、ここまでできない(したくない)が、やっぱり便利だと思うのは、アンダーシャツ。
炎天下では、来ている方が、だんぜん楽。
黒を着ているけど、今年は白が欲しいな。
私が愛用しているのは、アンダーアーマー ヒートギア コンプレッション です。
アンダーアーマーは、夏用が ヒートギア。 冬用が コールドギア。
何となく、イメージと逆のネーミングだね。
あとは、帽子と日焼け止めで乗り切ります。
でも、一番の対策は、夜にプレイすること。
ランニングと違って、夜もナイター設備で明るいのと、大勢の人がプレイしているので助かります。