ランニングウエア　UV対策～初夏～

私たち世代にとって、日焼けは大敵である。
まあ、あらゆる世代でそうでしょうけど、「うっかり」も許されないのが私たち。

先週まで寒かったのに、ここ数日いきなり初夏の陽気で、紫外線も強くなっている。

そうすると、ランニングの時のUV対策が重要になってくる。

考えられるのは、下の4つ　もちろんキャップはマスト。
★　日焼け止めを塗る
★　アームカバーを付ける
★　UVカット機能がある上着を着る
★　夜に走る

日焼け止めを塗る
は、一番オーソドックスな気がする。
若い人は、ものすごく薄着（タンクトップと短パン）で走ったりしている。
ただ、個人的には日焼け止めの感触があまり好きではないので、日常的には使いたくない。

アームカバーを付ける
は、適度に涼しさも適度に感じながら走ることができる。
冷感触感だったり、手のひらをガードするタイプもある。
半面出ている部分、肩・首筋が気になる。

UVカット機能がある上着を着る
フードを被ってしまえば、首筋も守られる。
顔だけは隠せないが、帽子を被るのはもちろん、ここは日焼け止めを塗る。
暑苦しいのが難点。

夜に走る
夏は暑いので、これは現実的な選択だが、私が走っているところは川の土手で外灯が無い。
結果、日が沈み切ってから、と言う訳にはいかない。

どれも一長一短であるが、初夏の対策としては、私は、UVカット機能がある上着を着る　を選びたい。

求めているのは、UVカット機能があり、通気性があるもの。（できれば白）

アディダス、ナイキ、プーマ、CWX、ルルレモン…たいていのショップはチェックしたが今一つ「これぞ」というものが見つからない。
アディダス、ナイキ、プーマ、CWXは、ごく薄手のパーカーはあったが、ウインドブレーカーになっていて、通気性が心配だ。

ルルレモンに至っては、ランニング用ジャケットを実際に購入してみたものの、サイズや着心地がしっくり来ず返品する始末…
迷いに迷って買ったのは、GUのUVカットシアーブルゾン。
ここでも、UVカットドライフルジップパーカー（ポリエステルのカットソー素材）と迷った。

とりあえず、カットソー素材のパーカーは去年まで使っていたものがあるから。
真夏日になった時の対策については、今からまた考えます。